Siirry pääsisältöön

Käytkö usein täällä?

Ennen tämä oli tyypillisin kommentti, kun oltiin viihteellä. Nyt kysyin tätä aamulla vesijuoksussa. Menin tällä kertaa juoksemaan yksin ja ilahduin, kun tapasin siellä tutun pariskunnan. 40 minuuttia kului kuin siivillä. Vesijuoksu on supertehokasta (350 kcal 40 minuutissa), mutta myös supertylsää, kun en jaksaisi olla niin pitkään vain omien ajatusten kanssa. Mäkelänrinteessä oli aamupäivän hetkenä valehtelematta 50 henkilöä juoksemassa yhtä aikaa. Tosi hieno juttu. Tuli niin hyvä fiilis siitä, että ihmiset reippailevat. Se on paras panostus omaan terveyteen.
Aloitin aamun pienellä ohjatulla meditaatiolla, joka meni ihan läskiksi. Ohjauksessa pyydettiin palauttamaan mieleen joku juuri ollut hetki tai tapahtuma. Sitä piti 'maistella' ja miettiä sen esiin nostamia tunteita. Sitten siitä päästettiin irti. No, minä en ollut aamulla tehnyt muuta kuin täyttänyt pyykkikoneen. Nyt on siitäkin päästy henkisesti irti ja ladattu uusi koneellinen. Tämä lyhyt meditaatiohetki olisi kyllä sopinut erinomaisen hyvin pieneksi breikiksi kesken työpäivän.

Eilen sain päätökseen hienon, koskettavan kirjan; Alex Schulmanin Unohda minut. Se kertoo pojan ja alkoholisoituneen äidin tarinan, todellisen. Puoleen väliin saakka olin närkästynyt ja kauhistunut äidin tekemisistä ja siitä, miten hän kohteli poikaansa. Sitten avautui uusi näkökulma, että äitikin oli vain sukupolvien ketjun osanen. Hänen isänsä oli käytännössä hylännyt hänet jo hyvin nuorena ja tuo hylkäämisen tunne vei hänet alkoholismiin. Poika oli äidille hänelle rakas, mutta oli helpompi hylätä kuin tulla hylätyksi. Unohda minut, halusi äiti. Tämäkin kirja muistutti, että asiat eivät ole mustavalkoisia tai sellaisia, miltä ne ensin näyttävät.

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Asiakaskokemuksia Valiolta ja leffoista

Hyvä asiakaskokemus Perheeni suosikkijuusto on Oltermanni. Sen säilyttäminen ilmatiiviisti on aina ollut haaste. Muistin, että joskus oli myynnissä erikoiseriä juustoja pyöreässä muovirasiassa. Laitoin Valiolle palautetta, että toivoisin niitä jälleen myyntiin tai muuta vinkkiä säilytykseen. Muissa juustoissa on mm. näppärä tarra sulkemiseen. Meni kolme päivää ja postilaatikossa oli näppärä muovikansi. Loistavaa ja nopeaa reagointia pulmaani.  Oscarin arvoisen elokuvan etsintää Olen taas kuluttanut Finnkinon penkkejä parin leffan verran. Ensin kävin katsomassa Talvisen tarinan, joka on maaginen aikuisten satu. Kuten sadussa aina, tässäkin hyvä voittaa pahan. Pisteitä tulee aina automaattisesti kaikille New Yorkiin sijoittuvile leffoille.  Eilen kävin katsomassa The Monuments Menin. Olin odottanut sitä kovasti nähtyäni trailerin useasti. Ja tietysti George Clooneyta katsoisi pari tuntia mukavassa penkissä karkkeja syöden vaikka still-kuvana. Elokuva ei saanut hyviä arvosteluita kriitiko
1 kommentti
Lue lisää

Mitä eroa on pohjalaisella naisella ja terroristillä?

No, terroristin kanssa voi neuvotella. Ajattelin kirjoittaa jotain Naistenpäivän kunniaksi ja sitähän ei voi tehdä ilman viittauksia omiin juuriinsa. Pitäisi varmaan kirjoittaa tärkeistä asioista, kuten lapsiavioliitoista, ihmiskaupasta, tyttöjen kouluttamista, perheväkivallan uhreista jne., mutta päätin ottaa henkilökohtaisemman näkökulman. Jotenkin tämä elämänvaihe on sellainen, että en nyt kestä ahdistavia ja raskaita aiheita. Jatkan siis pohjalaisuuden teemalla, koska se on niin voimakkaasti leimannut omaa elämääni naisena.   Perheessämme oli kolme tytärtä, joista minä olen keskimmäinen. Isäni sanoi, että neljän naisen kanssa pärjää, kun pitää lompsan auki ja suun kiinni. Hän kyllä piti hyvin periaatteestaan kiinni. Aina, kun käväisin liikkeessämme, laittoi hän käden takataskussa olevalle lompakolle ja kysyi "Paljonko?". Sanotaan, että isän tapa kohdata tyttärensä, muovaa eniten itsetuntoa. Kyllä sinä olet fiksu tyttö ja pärjäät varmasti elämässä. Ei sinusta koskaan
Lähetä kommentti
Lue lisää

Sinä pieni urhea nainen

                                                                           Nukkumaan käydessä ajattelen: Huomenna minä lämmitän saunan, pidän itseäni hyvänä, kävelytän, uitan, pesen, kutsun itseni iltateelle, puhuttelen ystävällisesti ja ihaillen, kehun: Sinä pieni urhea nainen, minä luotan sinuun. Eeva Kilpi Kylläpä on kulunut pitkä aika, yli kaksi kuukautta, kun olen viimeksi kirjoittanut mitään. Olen jo saanut huolestuneita kyselyitä voinnistani. Älkää olko huolissanne. Kaikki on oikein hyvin. Jostain syystä yleinen innostukseni kirjoittamiseen on ollut kateissa.  Joulu sujui varsin perinteisesti mökillä, mutta aiottua pienemmällä kokoonpanolla. Uusi vuosi vietettiin tuttavien luona Rukalla ja sieltä ajeltiin Lapin maisemia ihaillen Äkäslompoloon. Viikko tarjosi vaihtelevia säitä, kuten usein tammikuussa. Olen käynyt Ylläksellä 44 vuotta ja oli varmaan ensimmäinen kerta, kun tunturin huipulla oli tyyntä. Alkuviikosta inversio oli voimakas ja se aiheutti suuret lämpötilan vaihtelut.
Lähetä kommentti
Lue lisää